Hormone

Hormone sind die Botenstoffe deines Körpers: Sie geben Anweisungen weiter und gelangen über die Blutbahn zu ihrem Zielort. Auch wenn sie klein sind, haben sie große Wirkung. Seit 1901 – mit der Entdeckung von Adrenalin – kennt man über 100 Hormone, darunter Insulin, Thyroxin oder Sexualhormone. Vermutlich gibt es noch viele mehr, die dein körperliches Gleichgewicht steuern. In der Hormontherapie wird gezielt mit ihrem Einfluss gearbeitet.

Wusstest Du, dass

Wenn der Hormonhaushalt nicht rund läuft …

Da Hormone Zyklusschwankungen, der Arbeit der Schilddrüse, dem Stresslevel und nicht zuletzt altersbedingten Umstellungen unterliegen, kann bei mehreren Hormonen zugleich ein Mangel bestehen. Aber nicht nur Frauen leiden unter Hormonverschiebungen, oft sind auch Männer, zum Teil auch schon Kinder davon betroffen.

Typische Erscheinungen bei Hormonschwankungen:

Stimmungsschwankungen
depressive Verstimmung
Prämenstruelles Syndrom
Zyklusschwankungen
Myome
Konzentrationsstörungen
Herzrasen

Brustspannen vor der Regel
Periodenschmerzen
Verdauungsstörungen, v.a. in der 2. Zyklushälfte
Migräne
starke Müdigkeit
Weinerlichkeit
Gereiztheit, „schwaches Nervenkostüm“

trockene Schleimhäute
Heißhungerattacken
Schwellungen, Wassereinlagerungen
Haarausfall
Gelenkschmerzen
Ekzeme, sehr trockene Haut
Wechseljahrbeschwerden

Was ist wichtig für deinen Hormonhaushalt?

Bewegung, Entspannung, gesunde und typgerechte Ernährung sowie gesunde hormonbildende Organe wie die Schilddrüse, die Leber oder der Darm sind wichtige Faktoren für das hormonelle Gleichgewicht.

In vielen Fällen können bioidentische Hormone für Linderung sorgen, weil sie mit den Hormonen des menschlichen Körpers strukturgleich sind. Sie ist durch wissenschaftliche Studien gut untersucht.