Hormone

Hormone sind „Boten“ im Körper, sie leiten „Anweisungen“ weiter, reisen in der Blutbahn zum Wirkungsort. Einige Hormone sind an bestimmte Träger gebunden, andere bewegen sich frei in der Blutbahn. Wie klein sie auch sind, sie erfüllen wichtige Aufgaben im Körper. 1901 wurde als Erstes das Hormon Adrenalin chemisch erfasst. Später folgten Insulin, das Schilddrüsenhormon Thyroxin, die Geschlechtshormone, usw. Bis heute sind etwa 100 verschiedene Hormone bekannt. Es wird vermutet, dass es weit mehr dieser Stoffe existieren, die dafür sorgen, dass in unseren Körper alles richtig funktioniert.

Wusstest Du, dass

Wenn der Hormonhaushalt nicht rund läuft …

Da Hormone Zyklusschwankungen, der Arbeit der Schilddrüse, dem Stresslevel und nicht zuletzt altersbedingten Umstellungen unterliegen, kann bei mehreren Hormonen zugleich ein Mangel bestehen. Aber nicht nur Frauen leiden unter Hormonverschiebungen, oft sind auch Männer, zum Teil auch schon Kinder davon betroffen.

Typische Erscheinungen bei Hormonschwankungen:

Stimmungsschwankungen
depressive Verstimmung
Prämenstruelles Syndrom
Zyklusschwankungen
Myome
Konzentrationsstörungen
Herzrasen

Brustspannen vor der Regel
Periodenschmerzen
Verdauungsstörungen, v.a. in der 2. Zyklushälfte
Migräne
starke Müdigkeit
Weinerlichkeit
Gereiztheit, „schwaches Nervenkostüm“

trockene Schleimhäute
Heißhungerattacken
Schwellungen, Wassereinlagerungen
Haarausfall
Gelenkschmerzen
Ekzeme, sehr trockene Haut
Wechseljahrbeschwerden

Was ist wichtig für deinen Hormonhaushalt?

Bewegung, Entspannung, gesunde und typgerechte Ernährung sowie gesunde hormonbildende Organe wie die Schilddrüse, die Leber oder der Darm sind wichtige Faktoren für das hormonelle Gleichgewicht.

In vielen Fällen können bioidentische Hormone für Linderung sorgen, weil sie mit den Hormonen des menschlichen Körpers strukturgleich sind. Sie ist durch wissenschaftliche Studien gut untersucht.